A verdade é que por trás deste inexplicável entorpecimento podem existir problemas de origem vascular, neurológica ou mecânica. As patologias ou situações de origem vascular mais comuns que podem causar dormência nos pés são as seguintes:

Arteriosclerose – o acúmulo de placa de ateroma (composta por colesterol e outras substâncias) estreita as artérias e piora o fluxo sanguíneo. Se a placa se acumular nas paredes das artérias que fornecem sangue aos braços e pernas causa o que é chamado de doença arterial periférica (DAP).

Problemas de retorno venoso – o sangue tem problemas para retornar pelas veias dos pés ao coração. A insuficiência venosa pode ser causada por um mau funcionamento das válvulas nas veias ou por um coágulo ou trombo numa veia ou artéria que dificulta a passagem do sangue.

Hipertensão – a tensão alta mantida por muito tempo e não controlada pode causar sintomas como dor de cabeça, tonturas, cansaço, palpitações, distúrbios de visão e também formigamento ou dormência nos pés e nas mãos.

Síndrome de Raynaud – esta patologia rara afeta as mãos e os pés e estreita os vasos sanguíneos em situações de frio ou stress.
O frio extremo afeta a microcirculação e também pode deixar os pés dormentes.

Mas os pés também podem adormecer porque o sinal nervoso está alterado devido a outras patologias ou maus hábitos, como, por exemplo:

Diabetes – níveis elevados de glicose no sangue podem danificar os nervos. A neuropatia diabética é um tipo de condição que os diabéticos podem desenvolver quando os nervos das pernas e pés são afetados, o que pode causar formigamento, dormência e dor.

A esclerose múltipla ou compressão de nervos provocada por hérnia discal são causas neurológicas que podem originar esse sintoma.

Certos medicamentos podem provocar o que se conhece como neuropatia relacionada a medicamentos. Os nervos periféricos são danificados, causando falta de sensibilidade nos pés. Acontece com medicamentos para a hipertensão, cancro ou para combater infeções, entre muitos outros.

Consumo de álcool. As toxinas do álcool também podem causar danos neurológicos aos nervos que afetam os pés. Isto porque o álcool reduz os níveis de vitaminas do grupo B, necessárias ao bom funcionamento dos nervos. Mas o tabaco também causa um déficit na condução nervosa que pode causar o mesmo sintoma.

Quando se trata da saúde dos pés, a escolha do calçado é fundamental e também pode ser responsável pelo seu adormecimento sem motivo aparente. A má escolha do calçado, hábitos repetitivos no padrão de caminhada ou deformidades no pé, entre outras causas, podem gerar pressão constante sobre determinada área específica e dar origem à parestesia.