As folhas, bilobadas e em forma de leque, são as principais responsáveis pelas suas interessantes propriedades medicinais, pois apresentam uma elevada concentração de constituintes ativos, de onde se destaca a presença de aminoácidos, flavonoides (ginkgoflavonoides), terpenos e diterpenos (ginkgólidos).

Os seus efeitos benéficos sentem-se a vários níveis, nomeadamente, a nível cerebral. O Ginkgo Biloba ajuda na melhoria do desempenho cognitivo, tem uma importante ação vasodilatadora e é ainda um excelente antioxidante natural.

A melhoria do desempenho cerebral está relacionada com a sua ação na oxigenação cerebral, mas também com a intervenção sobre a libertação e recaptação de alguns neurotransmissores, como a noradrenalina, dopamina e a acetilcolina. Desta forma, o Ginkgo Biloba contribui para a melhoria da memória e da concentração.

Além de ser ótimo para a prevenção do envelhecimento cerebral e do declínio cognitivo associado à idade, o Ginkgo ainda ajuda na melhoria da performance intelectual em jovens e adultos saudáveis.
Estudos recentes têm vindo a comprovar que apresenta igualmente efeitos benéficos na prevenção de vários tipos de demência, como, por exemplo, no Alzheimer.

É um excelente venotópico, logo, um aliado para o alívio de problemas circulatórios, tais como frieiras ou sensação de formigueiro ou pernas cansadas e pesadas. Por inibir a agregação plaquetária, o Ginkgo Biloba ajuda a melhorar a fluidez do sangue. A melhoria na circulação sanguínea periférica também é importante na manutenção de uma boa visão e audição. A sua utilização revelou-se especialmente útil em casos de zumbidos (tinitus) e vertigens.

Por ser um antioxidante, o Ginkgo Biloba combate os radicais livres, que são moléculas tóxicas que impedem que o nosso corpo funcione bem. Possui substâncias que fortalecem o sistema imunitário e que, consequentemente, podem ajudar a retardar o desenvolvimento de certas doenças, como cancro, doenças cardiovasculares ou o próprio envelhecimento.

Ajuda a combater o stress. A planta é considerada uma substância “adaptogénica”, ou seja, que beneficia a capacidade do organismo de lidar com fatores de stress e neutraliza os efeitos dos altos níveis de hormonas, como o cortisol e a adrenalina.

Mas nem tudo são benefícios. O Ginkgo Biloba, quando ingerido em grandes quantidades, pode causar efeitos colaterais, como enxaqueca e náuseas. Se ficou interessado por este produto medicinal consulte o seu médico antes de iniciar a sua toma.