Muitas vezes, os maus hábitos são os responsáveis por desencadear o descontrole hormonal. Por exemplo: as alterações no padrão de sono levam à diminuição da melatonina; os períodos de stress intenso elevam o cortisol; as atividades físicas pesadas e constantes aumentam a prolactina; uma má alimentação ou dietas restritivas fazem com que o organismo liberte mais progesterona; a obesidade e o excesso de peso interferem no funcionamento da hipófise – a glândula que regula a produção de todas as hormonas; e a toma de pílula anticoncecional leva ao aumento do estrogénio.

Além disso, as alterações na tiroide, em consequência de processos inflamatórios, cirurgias, radiação e até certos medicamentos, levam à redução das hormonas tiroideias (hipotiroidismo). Importa referir ainda doenças como a endometriose e a síndrome dos ovários poliquísticos, entre tantas outras que provocam desequilíbrios.

Os sintomas de disfunção hormonal dependem da doença, no entanto, existem alguns sinais comuns a quase todos os tipos de disfunção.
Um desses sintomas é a queda de cabelo. A perda de cabelo é um sintoma de um possível descontrole hormonal pois o estrogénio e a testosterona têm impacto na saúde dos folículos capilares, logo, o processo de queda tende a intensificar-se.

Uma baixa produção das hormonas tiroideias ou desequilíbrios na secreção de melatonina têm impacto no nível de energia das pessoas, dando origem a um cansaço excessivo. Em caso de hipotiroidismo, a sensação surge devido ao metabolismo lento. Por sua vez, a falta de melatonina causa insónias durante a noite.

Um emagrecimento ou aumento de peso repentino pode ser sinal de uma disfunção nas hormonas. Normalmente está relacionado com a tiroide.
Outra consequência das alterações hormonais é a acne. Quando em excesso, a testosterona aumenta a oleosidade da pele, o que a torna mais passível à doença.

Os ciclos menstruais irregulares indicam uma disfunção hormonal, pois o processo envolve várias dessas substâncias, como aquelas excretadas pela tiroide. Assim, há uma influência na desregulação da menstruação.

A infertilidade também pode ser sintoma de disfunção hormonal, uma vez que as mulheres dependem de um ciclo menstrual regular para conseguirem engravidar. Logo, as disfunções no sistema endócrino geram infertilidade.

Qualquer disfunção hormonal precisa de ser bem diagnosticada e tratada, uma vez que a qualidade de vida tende a piorar significativamente. Em caso de sintomas, não deixe de consultar um especialista.