Crianças precisam mais de óculos de sol do que os adultos
Sabia que as crianças com menos de 10 anos correm um risco elevado de sofrer danos oculares devido aos raios ultravioleta (UV)? Os olhos dos mais pequenos, pelas suas características próprias – maior diâmetro da pupila, pele das pálpebras e ao redor dos olhos mais delicada e vulnerável –, são particularmente vulneráveis aos efeitos desta radiação.
A visão é um dos mais importantes sentidos. Sem ela sentimo-nos perdidos num mundo de escuridão. Por todo o mundo, cientistas lutam para encontrar novos tratamentos e erradicar as doenças oculares.
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Ainda que uma parte significativa dos pais considere os óculos escuros algo supérfluo ou um acessório para deixar os miúdos mais “fofinhos”, a verdade é que a falta de proteção dos olhos infantis pode contribuir para o desenvolvimento de problemas visuais graves.
O que acontece é que nas crianças, o cristalino – uma espécie de lente transparente e flexível localizada atrás da pupila –, é mais transparente e sensível e, por essa razão, a luz solar consegue penetrar 75% diretamente na retina, podendo causar doenças oculares como cataratas, doenças da retina, glaucoma, patologias da superfície ocular e até queimaduras.
Mas este não é o único motivo para incluir este acessório na rotina dos miúdos. A Primavera já está aí, pelo que convém ter noção das consequências de uma exposição direta ao sol nos olhos dos mais pequenos:
A exposição regular à radiação nos olhos causa a destruição gradual da retina e a nebulosidade da lente (cristalino); A radiação solar destroi os fotorrecetores do olho (paus e cones); Os óculos de sol minimizam a tensão nos músculos dos olhos e a probabilidade de desenvolver alergias.
Quanto mais cedo se protegerem os olhos das crianças da radiação UV prejudicial, melhor. Os oftalmologistas aconselham começar a acostumar a criança a usar óculos escuros a partir do final de 1 ano.
Numa idade tão precoce, a criança pode considerar que os óculos são um brinquedo, por isso é importante escolher modelos mais seguros, feitos, normalmente, à base de policarbonato. Entre os 3 a 4 anos o bebé vai acostumar-se a usar óculos e considera-os uma necessidade.
Na hora de escolher os óculos deve ter em conta alguns aspetos, como: A fabricação dos materiais (o material deve ser de alta qualidade, durabilidade e hipoalergénico); As características da armação (devem ser confortáveis, armações leves que não “apertem” o rosto, plaquetas macias fixadas na base do nariz); Lentes e proteção UV (a melhor escolha serão óculos com marcas UV400, o que significa 100% de proteção de todo o espetro de radiação ultravioleta); Aparência (para uma criança ficar feliz em usar óculos, antes de tudo deve gostar do seu visual, assim permita que ele participe na escolha e depois avalie-os em termos de funcionalidade).
Agora que já conhece a importância de investir num bom par de óculos de sol para as crianças, saiba que cuidar bem da higienização e limpeza desses óculos também deve fazer parte da rotina. Esse cuidado, enquanto eles forem pequenos, fica a cargo dos pais.
