Consumir maiores quantidades de vitamina D - principalmente de fontes dietéticas - pode ajudar a proteger contra o desenvolvimento em estágios iniciais de cancro colorretal, de acordo com um estudo publicado na revista Gastroenterology.
Vinte minutos de sol são suficientes para obter a dose diária de vitamina D. No entanto, num país com sol como Portugal mais de 60 por cento da população tem défice desta vitamina – Porquê?
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Realizada pelo Instituto Dana-Farber, nos Estados Unidos, a investigação pode levar à criação de novas recomendações referentes a uma maior ingestão de vitamina D enquanto suplemento estratégico para a prevenção do cancro colorretal em adultos com menos de 50 anos.
Os resultados do estudo foram obtidos calculando a ingestão total de vitamina D - tanto de fontes dietéticas quanto de suplementos - de 94 205 mulheres.
