A ciática é uma condição que se caracteriza por dor profunda que ocorre nas costas e/ou pernas. É o resultado de um nervo ciático comprimido, que vai da parte inferior das costas até abaixo do joelho. A acupuntura é utilizada em todo o mundo como tratamento para a ciática, muitas vezes com sucesso.
Praticada à milhares de anos, esta técnica é ainda alvo de controvérsia, apesar dos seus praticantes atestarem os seus resultados.
Será a Acupunctura uma coisa do passado ou do futuro?
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O estudo, publicado no JAMA Internal Medicine Trusted Source, tinha como objetivo fornecer evidências da sua eficácia. Participaram no teste, levado a cabo em seis hospitais na China, 216 indivíduos com ciática crónica resultante de uma hérnia discal que foram tratados com 10 sessões de acupuntura ou 10 sessões de acupuntura simulada ao longo de um período de 4 semanas.
Tanto os participantes, como os avaliadores dos resultados e os estatísticos do ensaio tiveram os olhos vendados para não saberem o tipo de acupuntura que cada indivíduo recebia, embora quem aplicava a acupuntura pudesse ver.
Os participantes relataram a sua condição aos avaliadores nas semanas 2, 4, 8, 26 e 52. Verificou-se que aqueles que receberam a acupuntura experimentaram o dobro da redução da dor e quase três vezes a redução da incapacidade. Estes benefícios mantiveram-se durante as 52 semanas do ensaio, não se tendo relatado nenhum evento adverso sério.
De acordo com Medhat Mikhael, que não esteve envolvido no estudo, acredita-se que a acupuntura é eficaz ao melhorar o fluxo sanguíneo na área, relaxando os músculos, ajudando a libertar os analgésicos naturais do corpo – as endorfinas – e modulando o sistema nervoso central através do aumento da libertação de neuropeptídeos inibitórios, que diminuem a dor neuropática.
Quanto à frequência com que uma pessoa deveria fazer acupuntura para aliviar a dor ciática, se a condição for mais aguda e houver degradação estrutural mínima, uma série de 6 a 10 tratamentos poderia fornecer alívio duradouro.
Mas, no caso de haver mudanças estruturais mais significativas será necessário um tratamento de manutenção frequente. Após a série inicial de tratamentos, o programa de manutenção pode tornar-se mais espaçado à medida que o corpo vai mantendo as suas correções, e os pacientes vão adotando melhores práticas de estilo de vida.
A realidade da vida moderna é que muitas pessoas estão constantemente envolvidas nas atividades que deram inicialmente origem ao problema, independentemente dos conselhos, o que faz com que sejam necessários tratamentos contínuos.
