Uma das linhas de investigação inovadoras estuda a possível existência de uma relação entre alimentação e humor. E a verdade é que existem alimentos que promovem um estado de espírito positivo, enquanto outros promovem irritabilidade, depressão ou tristeza.

Partindo desta ideia, analisou-se a toma de determinados medicamentos e a sua influência nas oscilações de humor. Os medicamentos em causa não são os prescritos para tratamentos psiquiátricos, mas medicamentos comuns como anti-inflamatórios ou anticoncecionais.

As razões por trás dos efeitos destas substâncias são muito diversas. Assim, uma pessoa que faça vários tratamentos em simultâneo ou que tome medicação há muito tempo, já tem como justificar os surtos de raiva ou mau humor.
Os efeitos negativos da medicação pode manifestar-se alguns dias após o início do tratamento, mas também semanas ou até meses depois.

Entre os medicamentos que podem alterar o humor o destaque vai para os antidepressivos. Eles atuam nos neurotransmissores que têm influência na depressão, ansiedade e insónias. Demoram cerca de 4 semanas a melhorar o humor, mas é comum que no início, e temporariamente, aumentem algumas sensações negativas. Este tipo de medicação não deve ser interrompida repentinamente, sem orientação do médico.

Os contracetivos produzem alterações no sistema hormonal que podem afetar algumas mulheres e às vezes levar à ansiedade e à depressão. Outro efeito pode ser o esgotamento de certos nutrientes como a vitamina B6, essencial para o bom funcionamento do sistema nervoso.

Os medicamentos antinevrálgicos são usados no tratamento de dores nos nervos, como ciática. Podem causar transtornos de humor, sonolência, falta de concentração, tremores, excitação nervosa ou alterações da libido. Para evitar distúrbios psicoemocionais, devem ser reduzidos com cautela.

Os corticosteroides são utilizados para controlar processos inflamatórios da pele, nervos e articulações, mas podem alterar o equilíbrio hormonal, metabólico e do sistema nervoso, causando inúmeras perturbações (distúrbios do humor e do sono, ansiedade, euforia, fraqueza, irritabilidade), principalmente se tomados durante longos períodos de tempo. O tratamento deve ser interrompido gradualmente e sob supervisão médica.

Existem alguns sinais que podem revelar que são os medicamentos que está a tomar os responsáveis pelas mudanças repentinas de humor que tem experimentado, por exemplo:

Se logo após iniciar um tratamento farmacológico surgirem sensações desagradáveis, como exaustão, impaciência e irritação, perturbações no sono e dificuldade para acordar de manhã, dificuldade para superar problemas familiares ou de trabalho.
Se estiver em tratamento há meses ou anos mas há algum tempo que se sente mais fraco, as dores aumentaram, sente as pernas rígidas, tem dificuldade para adormecer e o seu humor sofre muitas oscilações.

Para ter a certeza de que é um medicamento que lhe está a causar este distúrbio deve consultar um médico. Em caso afirmativo, o especialista indicar-lhe-à como evitar ou reduzir as alterações ou se deverá abandonar progressivamente o tratamento.