Chá verde pode proteger contra aparecimento da diabetes
Algumas pesquisas sugerem que o chá verde pode ajudar a melhorar o controlo do açúcar no sangue e proteger contra a diabetes tipo 2.
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De acordo com uma revisão, ingerir chá verde está relacionado a um risco menor de diabetes tipo 2 e de complicações relacionadas à diabetes.
A ingestão regular de chá verde também pode reduzir a inflamação e aumentar a capacidade do corpo de usar a [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/insulina-humana/informacao-geral]insulina[/url] com eficiência; a insulina é a hormona que move o açúcar da corrente sanguínea para as células.
Um estudo que contou com a participação de 92 pessoas com diabetes tipo 2 também descobriu que o consumo de extrato de chá verde, durante 16 semanas, reduziu a resistência à insulina – o que ajudou a um melhor controlo dos níveis de açúcar no sangue.