DESIDRATAÇÃO

Sauna prolongada sem hidratação pode causar insolação

Ficar muito tempo na sauna pode colocar os banhistas em risco de insolação, principalmente se não tiverem bebido água suficiente antes, alertou uma equipa de médicos no jornal BMJ Case Reports, após tratar uma mulher cuja condição exigiu internamento hospitalar.

Sauna prolongada sem hidratação pode causar insolação

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HIDRATAÇÃO - Estratégias para beber mais água


Embora relativamente rara, a insolação pode ser fatal, mesmo na ausência de fatores de risco subjacentes, como existência de doenças cardíacas, pulmonares ou neurológicas, beber muito ou tomar um cocktail de medicamentos prescritos.

A mulher tratada tinha 70 e poucos anos e foi encontrada inconsciente na sauna do ginásio onde fazia exercícios de alongamento durante cerca de 45 minutos. Os médicos verificaram que a sua temperatura corporal central era de 42˚C – a temperatura normal é de 36,4˚C –, a sua pressão arterial estava extremamente baixa e a sua frequência cardíaca extremamente alta.

Após a chegada ao hospital a paciente teve uma convulsão. Aí foi rapidamente arrefecida com toalhas molhadas e um ventilador e recebeu fluidos intravenosos e hemoderivados a fim de a estabilizar. Os exames sanguíneos revelaram mau funcionamento dos rins e do fígado, evidências de um pequeno ataque cardíaco e rutura do tecido muscular (rabdomiólise).

A consciência foi recuperada duas horas após atingir a temperatura normal, mas a paciente ficou confusa e sonolenta durante dois dias. No terceiro dia a situação melhorou não se registando mais convulsões durante o internamento, que durou 12 dias. Após 26 dias, recuperou quase totalmente, exceto por uma leve fadiga e pequeno distúrbio da função hepática.

Os autores salientam que o prognóstico da insolação varia de acordo com fatores do paciente, principalmente com extremos de idade. A insolação clássica em idosos tem uma taxa de mortalidade de mais de 50%, que aumenta ainda mais de acordo com cada disfunção orgânica adicional.

Depois que a insolação ocorre, o principal fator determinante do resultado é a rapidez com que o paciente arrefece, uma vez que o tempo em que a temperatura corporal central está elevada está relacionado com o grau de dano celular.

Fonte: Tupam Editores

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