Dieta vegetariana não reduz nível de testosterona
Um novo estudo concluiu que a adoção de uma dieta vegetariana não altera os níveis de [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/testosterona/informacao-geral]testosterona[/url]. De acordo com investigadores da Universidade de Miami, nos Estados Unidos, os níveis de [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/testosterona/informacao-geral]testosterona[/url] em homens que comem dietas ricas em vegetais são semelhantes aos de homens que comem carne.
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Os autores do estudo analisaram dados de 191 homens, com idades entre 18 e 75 anos. Esses dados incluíam níveis de [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/testosterona/informacao-geral]testosterona[/url] no sangue e detalhes da dieta de cada um. Ao contrário da maioria dos estudos anteriores, os cientistas disseram que distinguiam entre dietas saudáveis e não saudáveis à base de plantas.
Os níveis de [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/testosterona/informacao-geral]testosterona[/url] abaixo de 300 nanogramas por decilitro foram considerados uma deficiência, conforme diretrizes da American Urological Association. Segundo os resultados, as dietas dos participantes acabaram por ter pouco efeito nos níveis de [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/testosterona/informacao-geral]testosterona[/url].
Dietas à base de plantas reduzem os riscos de muitos problemas de saúde, incluindo pressão alta, doenças cardíacas, ataques cardíacos, derrames e muitos tipos de cancro.
Estudos já realizados também descobriram que as dietas à base de plantas têm uma quantidade de carbono muito menor em comparação com as dietas com carne, ajudando a reduzir o aquecimento global.