Sal dos Himalaias pode prevenir desidratação
O [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]sal[/url] dos Himalaias é um cristal de rocha de [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]sal[/url] não refinado extraído do Himalaias, uma cordilheira que separa as regiões sul e central da Ásia.
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A composição química do [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]sal[/url] dos Himalaias é semelhante à do [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]sal[/url] de mesa, que contém principalmente [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]cloreto de sódio[/url]. Mas, diferentemente do [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]sal[/url] de mesa refinado, o [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]sal[/url] dos Himalaias contém potássio, magnésio e cálcio, o que lhe confere uma cor rosa suave.
O sabor deste tipo de [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]sal[/url] também é bastante diferente devido à presença desses minerais.
Quando consumido como uma solução de salmoura, o [url-nolink=/pt/medicamentos/DCI/cloreto-de-sodio/informacao-geral]sal[/url] dos Himalaias pode aumentar o metabolismo energético e promover a hidratação devido à presença de eletrólitos, que desempenham um papel importante na regulação das funções nervosas e musculares e facilitam o movimento de água e de outros fluidos dentro do organismo.
Os eletrólitos são os principais componentes de bebidas desportivas e energéticas processadas; no entanto, muitas dessas bebidas contêm adoçantes artificiais que aumentam apenas temporariamente os níveis de energia; para além disso, os adoçantes artificiais que as compõem aumentam o risco de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2.