O afamado médico alerta para que as pessoas prestem atenção ao seu rosto, pois ele pode estar tentando mostrar-lhes algo significativo sobre a sua saúde, sinais muitos deles insuspeitos.

O Dr. Donald Grant lista cinco indicadores faciais que podem sinalizar problemas de saúde mais profundos, alertando que “Desde deficiência de vitaminas até doenças hepáticas, nossos rostos muitas vezes podem significar uma série de problemas de saúde. Compreender como o rosto pode indicar saúde é uma forma eficaz de detectar doenças precocemente e receber o melhor tratamento”.

“Doenças crónicas, dieta inadequada ou deficiência de vitaminas podem causar palidez na pele. Isso geralmente se deve à falta de glóbulos vermelhos ou hemoglobina, levando à descoloração do rosto. Se sofre de pele pálida, incorpore ferro - alimentos ricos em sua dieta, como carne vermelha, feijão e lentilha, recomenda.

“Além disso, existem no mercado medicamentos de venda livre e suplementos de ferro, muito eficazes no fornecimento de um rápido aumento dos níveis de ferro, contribuindo para a formação normal de glóbulos vermelhos e aumentando a absorção de ferro." O Dr. Grant emitiu um alerta sobre certas alterações faciais que podem sinalizar sérios problemas de saúde, incluindo amarelecimento da pele ou dos olhos, o que pode indicar icterícia.

“Se a sua pele ou olhos começarem a ficar amarelos, pode ser um indicador de icterícia – é quando a quantidade de bilirrubina aumenta no corpo”, acrescentou. “A icterícia pode ser causada por uma série de problemas de saúde, como doença hepática, hepatite ou doença falciforme. Como a icterícia pode significar uma série de implicações para a saúde, é crucial procurar aconselhamento de um médico qualificado para compreender as causas profundas por detrás das mudanças faciais”.

O inchaço do rosto também não deve ser ignorado, relata o Dr Grant, ressaltando: “O inchaço facial muitas vezes pode ser um sinal de pequenos problemas de saúde, como febre dos fenos ou outras reações alérgicas. No entanto, rostos inchados também podem indicar retenção de líquidos – um sinal comum de complicações renais.

"Um rosto inchado também pode ser um sinal de doenças como celulite, uma infecção de pele que faz a pele parecer vermelha e inchada. Essa infeção pode ocorrer em todo o corpo, inclusive no rosto. Para tratar a celulite, um médico de família pode prescrever antibióticos com a infeção geralmente desaparecendo após cerca de uma semana de tratamento."

O Dr. Grant destaca ainda a importância de não negligenciar as erupções cutâneas persistentes no rosto, que podem ser um sinal de lúpus: "Erupções cutâneas persistentes no rosto podem indicar lúpus, uma doença autoimune. Essas erupções cutâneas tendem a aparecer no nariz e nas bochechas antes de se espalharem para os braços e o peito.

“O lúpus é uma doença de longa duração que pode ser diagnosticada através de exames de sangue, sendo essencial procurar atendimento médico urgente se achar que pode ter desenvolvido esta doença. Além do lúpus, uma erupção cutânea facial pode ser um sinal de alergia ou rosácea.
"Embora a secura dos lábios ou da pele possa ser frequentemente um sinal de alterações das condições climatéricas ou de envelhecimento, também pode ser causada por desidratação, cujos sinais incluem a pele rosada, tosse seca, sede e urina amarela escura". “O rosto é uma forma eficaz de detetar doenças precocemente e receber o melhor tratamento", reafirma.