As sementes de chia são originárias da planta denominada Salvia hispanica. Utilizadas desde os tempos das civilizações Astecas e Maias, no continente americano, as sementes de chia não têm sabor, pelo que podem ser adicionadas a qualquer tipo de prato.
A visão é um dos mais importantes sentidos. Sem ela sentimo-nos perdidos num mundo de escuridão. Por todo o mundo, cientistas lutam para encontrar novos tratamentos e erradicar as doenças oculares.
LER MAIS
Várias vezes confundidas com sementes de manjerico, as sementes de chia têm propriedades que dão auxílio ao sistema digestivo, sendo um alimento bastante aconselhado para pessoas que queiram adotar uma dieta de desintoxicação.
Para além disso, estas sementes também promovem outros benefícios para a saúde, uma vez que ajudam na prevenção e no alívio de diversas condições, como obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares.
