Ingestão de vitaminas adicionais pode não ter efeitos na saúde
Um estudo publicado no BMJ Open observou que vários ensaios clínicos não conseguiram identificar benefícios para a saúde clinicamente mensuráveis provenientes da toma de multivitaminas e suplementos com múltiplas formulações minerais.
Hoje mais divulgada e acessível, a hipnose continua a ser vista como algo espetacular, mágico, e até perigoso, Na verdade, a hipnose pode ser uma ferramenta muito útil em diversos tratamentos.
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Analisando dados de cerca de 20 mil pessoas, os cientistas não encontraram qualquer diferença no histórico de doenças crónicas ou nas condições de saúde entre aqueles que tomam as vitaminas e aqueles que não o fazem.
No entanto, cerca de um terço daqueles que tomavam esses suplementos relataram uma saúde geral melhor do que os não consumidores.
Em suma, a evidência de que multivitaminas e fórmulas minerais funcionam para melhorar a saúde é, na melhor das hipóteses, inconclusiva.
