A IMPORTÂNCIA CRESCENTE DOS NUTRACÊUTICOS
Em termos gerais, os nutracêuticos são produtos ou suplementos alimentares com funções nutritivas e terapêuticas, com a finalidade de melhor suprirem as necessidades nutricionais do organismo.
BENEFÍCIOS E CARÊNCIA DA VITAMINA B12
A vitamina B12, também conhecida por cobalamina ou cianocobalamina na sua formulação sintética, é um nutriente essencial para o corpo humano.
PRODUTOS-FRONTEIRA NOS SUPLEMENTOS ALIMENTARES
Apesar de a lei estabelecer de forma inequívoca o conceito entre um medicamento e um Suplemento Alimentar nem sempre é fácil estabelecer o seu enquadramento numa ou noutra categoria.
USO DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES NA ADOLESCÊNCIA
Cerca de quatro em cada dez portugueses, consumiram suplementos alimentares nos últimos 12 meses, números certamente influenciados pela alteração de comportamentos devido à pandemia.
A “FEBRE” DA PROTEÍNA - Conheça os perigos desta tendência
A proteína é um dos pilares da alimentação. Juntamente com os hidratos de carbono e os lípidos, é um dos macronutrientes essenciais.
NOOTRÓPICOS - Aumente o poder da sua mente
Desde o início da civilização que os seres humanos recorrem a substâncias externas ao organismo para alcançar estados alterados de consciência, prazer, analgesia, euforia, relaxamento, entre outros.
MAGNÉSIO - O mineral chave da saúde e longevidade!
Sofre de dores de cabeça, fadiga, insónias e indisposição? Já acordou abruptamente, a meio da noite, com uma dor excruciante numa perna, vulgarmente conhecida por cãibra? Pode precisar de magnésio.
PARAFARMÁCIAS
As parafarmácias comercializam todo o tipo de produtos destinados aos cuidados de saúde e bem estar pessoal, que não sejam especialidades farmacêuticas, e fazem parte da nossa vida há mais de 10 anos.
ÓMEGA 3
Os ácidos gordos ómega-3 são essenciais para o funcionamento de dois órgãos importantíssimos: o coração e o cérebro.
MINERAIS ESSENCIAIS: CÁLCIO
Mais do que consumir alimentos que são fonte de cálcio, é preciso ingerir aqueles que aumentam a absorção do mineral no organismo.
SUPLEMENTOS ALIMENTARES
Podem ser fonte imprescisdível de nutrientes em falta na nossa dieta, mas os seus opositores afirmam que não pode substituir as alimentos originais. Como devemos olhar para os Suplementos?
Suplementos de cardamomo verde podem proteger o fígado
Uma nova pesquisa sugere que pessoas com doença hepática gordurosa não alcoólica podem beneficiar do uso de suplementos de cardamomo verde.
