GORDURAS BOAS E MÁS: SABE DISTINGUIR?
Saber distinguir entre gorduras boas e gorduras más e compreender a sua importância na alimentação é um passo crucial para melhorar a nossa saúde e bem-estar a longo prazo.
PIZZA PODE SER UMA REFEIÇÃO SAUDÁVEL
A generalidade das pizzas não são propriamente a refeição mais equilibrada, mas, com os ingredientes certos, para além de bastante económica, a pizza também pode ser saudável, que se pode comer sem re...
ESTATINAS
As estatinas são os fármacos mais prescritos no tratamento do excesso de lípidos plasmáticos, o que se deve à sua eficácia, tolerância e segurança em tratamentos prolongados.
AÇÚCAR
Não deixe que o doce de hoje, se torne o amargo amanhã! Reeduque-se o seu palato para conhecer o verdadeiro gosto dos alimentos, começará a apreciá-los e a sentir-se mais saudável.
COLESTEROL
A palavra colesterol já faz parte do vocabulário comum e quase sempre transmite uma má conotação. Contudo, existem vários tipos de colesterol, uns maus e outros essenciais às nossas funções vitais.
Sumo de romã pode reduzir níveis de colesterol
Investigadores alemães descobriram que um composto presente no sumo de romã pode reduzir os efeitos causados pelo colesterol.
Casca da jabuticaba previne diabetes e melhora funções hepáticas
Um estudo do Instituto de Biologia da Universidade de Campinas (Unicamp), no Brasil, realizada em ratinhos idosos comprovou o poder do extrato da casca da jabuticaba na redução de gordura e inflação n...
Abóboras podem ser benéficas para pessoas com obesidade
Investigadores da Universidade de Ciências Médicas de Birjand, no Irão, examinaram os efeitos anti-obesidade da abóbora em ratos obesos. A abóbora é conhecida por ser rica em antioxidantes e por conte...
Citrino yuzu pode ajudar a controlar níveis de colesterol
Um estudo realizado pela Universidade de Ciência e Tecnologia da Coreia do Sul revelou que o citrino yuzu impede que as gorduras se acumulem no fígado. O yuzu é um citrino comum em países como a Corei...
Vitamina D em excesso associada a níveis mais baixos de colesterol
Existe uma ligação entre níveis séricos mais altos de vitamina D e níveis mais baixos de colesterol plasmático em crianças, de acordo com uma nova pesquisa da Universidade do Leste da Finlândia.
Colesterol elevado pode estar associado a menor risco de cancro da mama
Depois de terem investigado 14 anos de dados de estudo em mais de um milhão de pessoas, investigadores da Universidade de Aston, no Reino Unido, descobriram que as mulheres diagnosticadas com colester...
Discussão científica sobre níveis de colesterol LDL vai percorrer o país
O Tour Be.low Talks, promovido pela MSD Portugal, vai percorrer o país de norte a sul e pretende motivar a partilha de conhecimento entre especialistas. A ação propõe uma discussão do panorama naciona...
