REIKI, UMA CAMINHADA DE CURA ENERGÉTICA
A terapia Reiki tem suas origens no japão do século XIX, mas a sua prática moderna só foi formalizada por um monge budista de nome Mikao Usui no início do século XX.
MEDICINA TRADICIONAL, COMPLEMENTAR E INTEGRATIVA
Sabemos que algumas abordagens naturais milenares podem ajudar na prevenção e até na cura de doenças graves.
TRATAMENTOS POR VENTOSATERAPIA
O tratamento por ventosas ou ventosaterapia é uma abordagem muito antiga para a saúde moderna, que consiste em uma técnica terapêutica que utiliza uma força de vácuo criada sob um pequeno vaso ou copo...
TERAPIA MANTRA E MEDITAÇÃO
O termo mantra deriva do sânscrito, milenar idioma da Índia usado pela casta superior dos sacerdotes brâmanes, para designar “pensamento”.
NATUROPATIA NA PRIMAVERA
A naturopatia ou medicina natural, enquadra-se na área das Terapias Complementares e assenta na ideia de que a maior parte das doenças podem ser evitadas ou tratadas pela dietética.
MEDITAÇÃO PARA DORMIR MELHOR
Prática milenar, a meditação é conhecida por proporcionar a melhoria do bem-estar espiritual, mental e físico de quem a pratica e uma forma de relaxamento natural, podendo por isso ajudar a dormir mel...
PLANTAS MEDICINAIS E SUAS APLICAÇÕES
Desde tempos imemoriáveis que a humanidade vem utilizando as plantas como remédio para aliviar ou curar as suas doenças.
FITOTERAPIA - A terapia pelas plantas
A fitoterapia, pode produzir tratamentos com elevada eficácia para as mais variadas patologias. Mas, contrariamente à crença popular, o uso de plantas medicinais não é completamente isento de riscos.
HOMEOPATIA, ALTERNATIVA OU COMPLEMENTO?
A eficácia dos medicamentos homeopáticos tem sido ponto de discórdia desde o século XIX. Consequentemente, muitos investigadores céticos têm seguido de perto o desenvolvimento desta área.
MEDICAMENTOS DA FEIRA
Atualmente as evidências científicas mostram que consumir hortofrutícolas em abundância é vantajoso para a saúde. Uma visita ao mercado pode fazer tão bem como uma visita à farmácia.
ALOÉ VERA
O Aloé vera não é uma planta milagrosa, mas os seus muitos benefícios tornam-na uma enorme dádiva da natureza com propriedades riquíssimas para o ser humano.
REMÉDIOS NATURAIS: CONSTIPAÇÕES, RESFRIADOS
Desde os primórdios que procuramos a alívio nas virtudes curativas das plantas e alimentos. Esse conhecimento subsistiu durante milénios, aprofundou-se e diversificou-se, até aos nossos dias.
